2019

April

Vad: Korschenbroicher Citylauf, 10km

Var: Korschenbroich (Tyskland)

När: 7:e apr. 2019

Resultat: 10:a - 31.14min

​

Mars

Vad: Terräng-VM ("The Search"), 10,33km

Var: Århus (Danmark)

När: 30:e mar. 2019

Resultat: 4:a (107:a totalt) - 36.04min

​

Vad: Danska Terrängmästerskapen, 10km

Var: Roskilde (Danmark)

När: 9:e mar. 2019

Resultat: 18:e - 32.49min

​

Februari

Vad: Inomhus-SM, 3000m

Var: Norrköping

När: 16:e feb. 2019

Resultat: 15:e - 8.35,86min

​

Vad: Eurocross, 10,3km

Var: Diekirch (Luxemburg)

När: 3:e feb. 2019

Resultat: 2:a - 35.47min

​

2018

November

Vad: Warandeloop, 10,3km

Var: Tilburg (Holland)

När: 25:e nov. 2018

Resultat: 17:e - 30.30min

​

Oktober

Vad: Terräng-SM, 12km

Var: Ekerum

När: 28:e okt. 2018

Resultat: 9:a (Lagsilver) - 38.47min

​

Vad: Terräng-SM, 4km

Var: Ekerum

När: 27:e okt. 2018

Resultat: 12:a (4:e lag) - 12.19min

​

Vad: Göteborgs Terräng-DM, 4km

Var: Kungälv

När: 6:e okt. 2018

Resultat: 4:a - 12.31min

​

Augusti

Vad: Arena-SM, 10.000m

Var: Eskilstuna

När: 24:e aug. 2018

Resultat: 14:e - 31.38,07min

​

Vad: Trollhättan City Trail, 10,5km

Var: Trollhättan

När: 18:e aug. 2018

Resultat: 4:a - 47.20min

​

Juli

Vad: Memorial Rasschaert, 5000m

Var: Ninove (Belgien)

När: 28:e juli. 2018

Resultat: 13:e - 14.52,04min

​

Vad: Kraftprovet, 11,6km

Var: Trollhättan

När: 20:e juli. 2018

Resultat: 9:a - 38.51min

​

Juni

Vad: SM-milen, 10km

Var: Stockholm

När: 14:e juni. 2018

Resultat: 21:a - 32.38min

​

Vad: Ariane Cross, 10km

Var: Trollhättan

När: 2:e juni. 2018

Resultat: 1:a - 31.10min

​

Maj

Vad: Marathonstafetten, 3 x 2345m

Var: Trollhättan

När: 30:e maj. 2018

Resultat: Sträck-2:a (2:a lag) - 7.19min+7.27min+7.18min

​

April

Vad: Batavierenrace, 7,8km

Var: Enschede (Nederländerna)

När: 21:e apr. 2018

Resultat: 2:a - 23.02min (16:e lag)

​

Vad: Rotterdam Marathon Relay, 8,7km

Var: Rotterdam (Nederländerna)

När: 8:e apr. 2018

Resultat: Lagseger & Sträck-1:a - 27.30min

​

Mars

Vad: Parelloop, 10km

Var: Brunssum (Nederländerna)

När: 18:e mars. 2018

Resultat: 42:a - 31.32min

​

Vad: Boscross (Holländska terrängmästerskapen), 12km

Var: Amstelveen (Nederländerna)

När: 11:e mars. 2018

Resultat: 6:a - 44.27min (Lagsilver)

​

2017

December

Vad: Terräng-EM, 10,18km terräng

Var: Šamorín (Slovakien)

När: 10:e dec. 2017

Resultat: 64:a - 32.13min (10:e lag)

​

November

Vad: Warandeloop, 10,3km terräng

Var: Tilburg (Nederländerna)

När: 26:e nov. 2017

Resultat: 16:e - 32.54min

​

Vad: European Halloween Cross (Terräng-NM), 9km

Var: Middlefart, Danmark

När: 11:e nov. 2017

Resultat: 10:a - 30.16min

​

Oktober

Vad: Terräng-SM, 12km

Var: Huddinge

När: 14:e okt. 2017

Resultat: 4:a (Lagsilver)- 40.40min

​

Vad: Terräng-SM, 4km

Var: Huddinge

När: 14:e okt. 2017

Resultat: 7:a (Lagbrons)- 12.36min

 

Vad: Stockholms Terräng-DM, 4km

Var: Huddinge

När: 14:e okt. 2017

Resultat: 4:a (DM 2:a) (Lagbrons)- 12.15min

​

Augusti

Vad: Friidrotts SM, 5.000m

Var: Helsingborg

När: 27:e aug. 2017

Resultat: 8:a - 14.38,10min

​

Vad: Friidrotts SM, 10.000m

Var: Helsingborg

När: 25:e aug. 2017

Resultat: 11:a - 30.51,89min

 

Vad: Vasastafetten, str.9 - 5,5km terräng

Var: Sälen - Mora (Läde-Eldris)

När: 19:e aug. 2017

Resultat: 1:a - 17.08min (lagseger 5.07.58h)

​

Vad: Musselloppet, 5km

Var: Lysekil

När: 5:e aug. 2017

Resultat: 1:a - 15.22min

​

Juli

Vad: Falkenberg Stadslopp, 10km

Var: Falkenberg

När: 29:e juli. 2017

Resultat: 2:a - 31.19min

​

Vad: Kraftprovet, 11,6km

Var: Trollhättan

När: 21:e juli. 2017

Resultat: 8:a - 37.59min

​

Juni

Vad: SM-milen, 10km

Var: Stockholm

När: 15:e juni. 2017

Resultat: 6:a (SM 5:a) - 31.17min

​

Vad: Strandjoggen, 5km

Var: Uddevalla

När: 6:e juni. 2017

Resultat: 1:a - 15.04,7min

​

Maj

Vad: Marathonstafetten, 3x2340m terräng

Var: Trollhättan

När: 31:e maj. 2017

Resultat: 7:e lag - 7.11min / 7.03min / 7.16min

​

Vad: Highgate Harriers Night of the 10.000m PBs

Var: London, England

När: 20:e maj. 2017

Resultat: 29:a - 30.05,58min

​

Vad: British Milers Club, 5000m

Var: Solihull, England

När: 13:e maj. 2017

Resultat: 12:a - 14.18,78min

​

Vad: Dahllöfs Mosse Runt, 10km

Var: Trollhättan

När: 2:e maj. 2017

Resultat: 1:a - 31.00min

​

Mars

Vad: Edsvidsleden Trailrun, 14km terräng

Var: Trollhättan

När: 19:e mars. 2017

Resultat: 1:a - 53.57min

​

Februari

Vad: Inomhus-SM, 3000m inomhus

Var: Växjö

När: 25:e februari. 2017

Resultat: 3:a - 8.20,70min

​

Vad: Raka Spåret, 3000m inomhus

Var: Sätra

När: 4:e februari. 2017

Resultat: 10:a - 8.28,11min

​

2016

December

Vad: Sylvesterloppet, 8km

Var: Vänersborg

När: 31:e december. 2016

Resultat: 1:a - 25.32min

​

November

Vad: Warandeloop, 10km terräng

Var: Tilburg, Holland

När: 27:e november. 2016

Resultat: 52:a - 31.32min

​

Vad: Terräng-NM, 9km

Var: Kristiansand, Norge

När: 12:e november. 2016

Resultat: 22:a - 31.48,2min

​

Oktober

Vad: Terräng-SM, 12km

Var: Västerås

När: 23:e oktober. 2016

Resultat: 7:a (lagbrons) - 39.00min

​

​Vad: Terräng-SM, 4km

Var: Västerås

När: 23:e oktober. 2016

Resultat: 3:a - 11.57min

​

Vad: Göteborgs Terräng-DM, 4km

Var: Kungälv

När: 8:e oktober. 2016

Resultat: 1:a - 12.08min

​

September

Vad: Finnkampen, 10.000m

Var: Tammerfors, Finland

När: 4:e september. 2016

Resultat: 4:a - 30.25,87min

​

Augusti

Vad: Friidrotts SM, 5.000m

Var: Sollentuna

När: 28:e augusti. 2016

Resultat: 6:a - 14.35,08min

​

Vad: Friidrotts SM, 10.000m

Var: Sollentuna

När: 26:e augusti. 2016

Resultat: 8:a - 30.20,33min

​

Vad: Vasastafetten str.1, 9,2km

Var: Sälen-Mora

När: 20:e augusti. 2016

Resultat: 1:a (lag: 1:a) - 29.27min (5.04.04h)

​

Vad: Scandinavian Milers Club, 5000m

Var: Göteborg

När: 13:e augusti. 2016

Resultat: 4:a - 14.17.87min

​

Juli

Vad: Folksam GP, 3000m

Var: Karlstad

När: 27:e juli. 2016

Resultat: 2:a (B-heat) - 8.16.97min

​

Vad: Kraftprovet, 11,6km

Var: Trollhättan

När: 15:e juli. 2016

Resultat: 8:a - 36.09min

​

Vad: Trosa Stadslopp, 8,9km

Var: Trosa

När: 1:e juli. 2016

Resultat: 8:a - 27.01min

​

Juni

Vad: SM-milen, 10km

Var: Stockholm

När: 15:e juni. 2016

Resultat: 7:a - 31.15min

​

April

Vad: Göteborgsvarvet, 1/2-marathon

Var: Göteborg

När: 21:e maj. 2016

Resultat: 29:a - 69.13min

​

Vad: Gävlemilen (10.145m)

Var: Gävle

När: 7:e maj. 2016

Resultat: 1:a - 31.47min

 

Vad: Batavierenrace (stafett) - 7,7km

Var: Nijmegen till Enschede, Holland

När: 23:e apr. 2016

Resultat: 1:a - 22.32min

 

Vad: Berliner Halbmarathon

Var: Berlin, Tyskland

När: 3:e apr. 2016

Resultat: 34:a - 67.25min

​

Februari

Vad: Mitja Marató de Barcelona, 1/2-marathon

Var: Barcelona, Spanien

När: 14:e feb. 2016

Resultat: 34:a - 67.40min